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一般当楚雄女性人流以后该怎样进行护理呢

  想必人流在如今人们耳中已经是十分的耳熟了,因为这种情况在我们身边可谓是经常发生,而做人流可是有风险的,因此还需谨慎人流。那么当做完人流后那通常得进行怎么一番护理呢?下面就为大家介绍一下。

  在做完人流后,应当在的指导下,加强自我保护措施,否则可能会对身体健康产生不利影响。这些措施包括:

  1、适当休息:头三天较好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

  2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

  3、注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

  4、注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

  5、做好避孕工作:一旦恢复性生活,要做好避孕工作,避免再次意外受孕。

  饮食调整应注重以下几点:

  1。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1。5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

  3。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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